160斤英国妹子练出6块腹肌,老公却要和她离婚

台媒称,英国伦敦女子安琪拉在学生时期曾非常苗条,在出社会后却因为长时间待在座位、生活只剩下看电视及吃东西的关系,体重暴增到80多公斤,最后她靠着节食及规律运动,让自己变成拥有“六块肌”的性感女郎,但原本很爱她的老公却提出离婚的要求。

《每日邮报》报道称,36岁的安琪拉透露自己原本没有要减肥,“我觉得我很美丽,丈夫也喜欢我这个样子,但是来自朋友及家人的压力让我开始产生自觉”,而她有次见到朋友瘦掉一半体重后的样子,开始觉得“如果她能做到,想必我也能够做到”,于是她开始大量食用瘦肉、地瓜、酪梨及坚果。

安琪拉表示,因为觉得自己太胖而不敢去健身房,所以她决定每天都先到公园运动,“因为太重的关系,我先从快走一小时开始,等到体重渐渐减轻后,我才开始慢跑”,而丈夫每天都会开车等她,安琪拉在8个月后才终于有自信踏进健身房进行锻鍊。

由于安琪拉的新饮食习惯需要完全不一样的烹饪方式,丈夫与儿子不仅拒绝加入她的“瘦身行列”,最后也成为她跟丈夫之间关系破裂的因素,他们便决定要斩断9年的婚姻。然而,安琪拉并没有因此感到灰心丧志,反而更致力于健美,并取得运动营养学的学位,希望把教人减肥的健身教练当成职业。

Irina表示刚开始去健身房的时候根本不知道自己要做什么,但是又不愿意轻易放弃,她一个礼拜七天都在健身房里挥散汗水。功夫不负有心人,2015年10月,Irina参加了英国健美和健身协会组织的一个比赛,她为了比赛每周锻炼19次,最终她在2个类别里获奖,分别是第二、第三名。

Irina表示刚开始去健身房的时候根本不知道自己要做什么,但是又不愿意轻易放弃,她一个礼拜七天都在健身房里挥散汗水。功夫不负有心人,2015年10月,Irina参加了英国健美和健身协会组织的一个比赛,她为了比赛每周锻炼19次,最终她在2个类别里获奖,分别是第二、第三名。

Irina表示刚开始去健身房的时候根本不知道自己要做什么,但是又不愿意轻易放弃,她一个礼拜七天都在健身房里挥散汗水。功夫不负有心人,2015年10月,Irina参加了英国健美和健身协会组织的一个比赛,她为了比赛每周锻炼19次,最终她在2个类别里获奖,分别是第二、第三名。

减重后的Irina辞掉了原本教师的工作,在沃特福德娱乐中心担任私人健身教练,用自身的经历激励他人,Irina开设的课程有“大码妈妈”和“35岁魅力女人课堂”等,Irina表示这些是专为一些想要改变自己的妈妈设计的。Irina表示现在自己的食谱里多是鸡肉、花椰菜、糙米、蛋白、芦笋等,每天会取决于训练的程度喝4—10升的水。Irina的两个女儿都为妈妈感到自豪。Irina也表示现在每天都过得很开心、很健康。

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